RUFEN SIE UNS AN 0711 - 219 536 78
service@sarenius.de
Individuelle Beratung
Bezahlung per Rechnung
Kostenloser Versand ab 20€
Sicher bestellen

Sarenius Blog – Tipps und News aus der Welt der Naturkosmetik

Wir begrüßen unseren neuesten Zuwachs in der Sarenius-Produktfamilie. Mit der Marke arivosal finden Mineralstoffe und Vitamine Einzug in unsere neue Kategorie "Vitamine % Co.". Entdecken Sie arivosal und unterstützen Sie eine gesunde und ausgewogenen Ernährung!
Das Trockenbürsten kann nicht nur die Durchblutung fördern, sondern hat noch viele weitere positive Eigenschaften. Sie ist ein wichtiger Bestandteil des basischen Lebens und kann optimal in den Alltag integriert werden. Entdecken Sie hier unsere Anleitung und viele Tipps & Tricks zum Trockenbürsten!
Husten, Schnupfen und Halsweh sind im Winter allgegenwärtig. Wer sich vor einer Erkältung schützen möchte, muss seine Abwehrkräfte stärken und das Immunsystem aufbauen. Das ist gar nicht so schwer, wie es auf den Ersten Blick schein. Hier geht’s zu unseren Top-Tipps für ein starkes Immunsystem!
Besonders im Herbst ist die Kürbissuppe ein Muss für jeden Kürbisfan. Denn diese schmeckt nicht nur gut, sondern kann auch noch viel für die Gesundheit tun. Erfahren Sie hier mehr über die positiven Eigenschaften von Kürbissen und lassen Sie sich von unseren Rezeptideen inspirieren. Erfahren Sie hier mehr!
Superfood klingt super modern, dabei muss es kein ausgefallener Schnick Schnack sein. Auch die altbekannte Walnuss hat einiges zu bieten. Mehr darüber und sogar ein Rezept haben wir in diesem Blogbeitrag zusammengefasst.

Ab in die Sauna!

Draußen ist es kalt und nass, da kommt das Fernweh nach Sommer und Wärme auf! Doch was wenn man leider keinen Urlaub bekommen hat, oder das Budget einfach icht ausreicht? Dann gibt es eine tolle Alternative: die Sauna. Nicht nur schön warm ist sie, sondern auch super gut für das Immunsystem.
Das Immunsystem mit 7 Tipps natürlich stärken. Wie das gehts? Ganz einfach!
Mit einem Dampfbad können Sie Ihrem Immunsystem Rückendeckung geben! Außerdem hat das dampfbaden schon eine sehr lange Geschichte und wurde von verschiedenen Völkern und Kulturen praktiziert. Viele Fakten und Anwendungstipps finden Sie in diesem Beitrag.