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Sarenius Blog – Tipps und News aus der Welt der Naturkosmetik

Basenkur – Der Basentag

Eine Basenkur unterstützt das Säure-Basen-Gleichgewicht mit einer basischen Ernährung und basischer Körperpflege. Erfahren Sie hier mehr über den Ablauf eines Basentages und lassen Sie sich von unseren Rezepten inspirieren!
Frauen und auch einige Männer leiden oft unter trockener Haut. Gerade in der kalten Jahreszeit sind viele davon betroffen und klagen über spannende und raue Haut. Die Empfehlung ist hier meist eine reichhalte und fetthaltige Pflegecreme zu nutzen. Peelings sind oft Tabu und sind verschrien die Haut auszutrocknen – also genau, dass was man nicht tun sollte.
Das Trockenbürsten kann nicht nur die Durchblutung fördern, sondern hat noch viele weitere positive Eigenschaften. Sie ist ein wichtiger Bestandteil des basischen Lebens und kann optimal in den Alltag integriert werden. Entdecken Sie hier unsere Anleitung und viele Tipps & Tricks zum Trockenbürsten!
Basenbäder sind entspannend, doch dieser wohltuende Effekt kann mithilfe von Badezubehör weiter gesteigert werden. Mit nur wenigen, kleinen Helfern machen Sie Ihr Badezimmer zur Wellnessoase. Erfahren Sie hier mehr!
Kalte Hände und auch eiskalte Hände sind vor allem bei Frauen zu gut bekannt. Doch es gibt auch Männer die regelmäßig unter kalten Händen und Füßen leiden. Mit einigen Tipps können Sie aber ihre Hände und Füße schnell wieder aufwärmen. Erfahren Sie mehr dazu.
Gerade im Winter mit den sinkenden Temperaturen und der trockenen Heizungsluft sind trockene Hände ein weit verbreitetes Problem. Doch mit der richtigen Pflege und etwas Geduld lässt sich die trockene Haut in den Griff bekommen und wird wieder geschmeidig und rosig. Hier geht's zu unseren Tipps!
Eine Haarkur selber machen? Ist das nicht kompliziert? Nein, ganz im Gegenteil! Eine Haarkur selber machen geht sehr einfach und ist vor allem individuell anpassbar. So kann für jeden Haartyp die ideale Pflege gewählt werden. Jetzt ausprobieren!
Gesichtsmasken selber machen - tolle Idee! Aber wie findet man die passenden Zutaten zu einem bestimmten Hauttyp? Hier gibt es einige Antworten. Jetzt klicken!
Die kalten Tage stehen vor der Türe und die Badewannen-Saison ist eröffnet. Auch bis Weihnachten ist es nicht mehr lange. Ein Basenbad ist eine schöne Geschenkidee, doch selbstgemachte, basische Badekugeln sind der Hingucker unter jedem Weihnachtsbaum. Lesen Sie hier mehr über unser Lieblingsrezept!
Basenbäder sind vor allem zum Start der kalten Jahreszeit wieder voll im Trend. Sie bewirken eine Ausleitung von Säuren aus der Haut und pflegen sie dabei besonders schonend. Auf was man bei einem Basenbad achten sollte, erfahren Sie hier
Magnesiumöl ist eine vielseitige Hautpflege, die für jeden Hauttyp verwendet werden kann. Da Gesundheit und Schönheit aktuell besonders im Trend liegen erfahren Sie hier, wie Sie Magnesiumöl ganz einfach anwenden können. Hier klicken!
Langsam beginnt die kalte Jahreszeit und mit ihr die Badesaison. Um sanft und entspannt in diese wohltuende Zeit zu starten, bieten sich basische Fußbäder ideal an. Wie ein basisches Fußbad funktioniert erfahren Sie hier. Jetzt entdecken!
Der Sommer neigt sich dem Ende zu, aber Sie möchten Ihren sommerlichen Teint nicht direkt wieder gegen die Blässe tauschen? Wir haben hier einige Tipps, wie Sie mit Hilfe einfacher Tricks Ihr Urlaubsgefühl länger konservieren können. Gleich testen!

Mit Detox voll im Trend

Detox ist in aller Munde. Doch wirklich etwas darunter vorstellen, kann sich kaum jemand. Hier erfahren Sie was ein Detox überhaupt ist und wie es am besten durchführbar ist. Jetzt klicken!
Das Thema Cellulite beschäftigt viele Frauen. Um Cellulite erfolgreich eindämmen zu können, gibt es verschiedene Möglichkeiten dies auf natürliche Weise zu tun. Entdecken Sie hier unsere Top 5 der natürlichen Hilfsmittel gegen Cellulite!

Top 10: Basenbad-Tipps

Ein basisches Bad kann wohltuend für den ganzen Körper sein. Jedoch sollten Sie bei der Anwendung auf ein paar Dinge achten, um das Basenbad in vollen Zügen genießen zu können. In diesem Blog-Beitrag finden Sie die 10 besten Tipps für Ihr LaSolium-Bad. Jetzt entdecken!
Massagebürsten gibt es in fast unendlicher Auswahl. Groß, klein, hart, weich, mit Borsten,usw. Doch was macht eigentlich den Unterschied und welche Massagebürste sollte man wie einsetzen? Hier erfahren Sie alles rund um die Massagebürste. Jetzt entdecken!

Alles für die Füße

Wenn es friert und schneit packen wir unsere Füße in dicke Socken und Schuhe. Trotz allem bleiben vielen Leuten kalte Füße nicht erspart. Auf Grund der Eiseskälte werden die Füße möglichst dick eingepackt und verbringen meist auch den ganzen Tag in Socken und Schuhen. Das führt unweigerlich zu Schweißgeruch und trockenen und spröden Füßen.

Basenbad – So funktioniert´s!

Basisches Baden tut nicht nur unserem Körper und vor allem unserer Haut gut, sondern wirkt sich auch positiv auf unser Gemüt aus. Damit auch Ihr Basenbad ein voller Erfolg für Körper und Geist werden kann, haben wir hier eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für das basische Baden zusammengefasst.

Handpflege im Winter

Draußen fallen die Blätter von den Bäumen, die Temperaturen sinken mehr und mehr und der erste Schnee steht schon vor der Tür. So schön der Winter auch sein kann, er bringt jedes Jahr wieder das gleiche Problem mit sich: trockene Hände.
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